更年期

ノムダスエクオールサプリの成分は?副作用は?メリットとデメリット

この記事では ノムダスエクオールサプリの成分は?副作用は?メリットとデメリット について書いています。

 

 

 

『ノムダス』エクオールサプリの成分は安全?

『ノムダス』エクオールサプリが安全かどうかも気になりますよね。成分の安全性について確認してみましょう。

ノムダスの成分は写真のとおりです。

ノムダスの成分

オオバコ種子皮・菊芋・粉末セルロース・デキストリン・乳酸菌・大豆発酵抽出物・二酸化ケイ素・ショ糖脂肪酸エステル・セラック

オオバコ種子皮、菊芋、乳酸菌、大豆発酵抽出物(黒大豆)については↓こちらでご紹介しています。

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少し付け加えると、大豆は岡山県製造の大豆、菊芋は熊本産のものが使われています。

ほかの成分に何やら怪しい名前の成分がありますね(笑)果たしてどんな成分なのか調べてみました。

粉末セルロース・・・不溶性食物繊維(植物由来)

デキストリン・・・とろみ付けなどに使われる食品。じゃがいもやとうもろこしのデンプンを消化しやすいように分解したもの。

二酸化ケイ素・・・食品添加物。湿気による固結防止。高い安全性が確認されている。

ショ糖脂肪酸エステル・・・食品添加物。水に溶けるショ糖と油に溶ける脂肪酸(植物由来)で構成された非イオン性の界面活性剤=乳化剤と同じ。国際機関で安全性の高さは認められている。

セラック・・・食品添加物。光沢剤や防湿剤の役割。ラックカイガラムシが分泌する樹脂状物質を精製して得られる天然樹脂。安全性が認められている。

とくに危険な成分は入っていないようですね。

ノムダスの販売元ここほまれさんにも確認してみましたが、「自然由来の原料を使用、日本国内で製品化し、医薬品レベルの製造工場で製造後の検査も徹底的に行っております」とのことです。

また余計な添加物、合成エクオール、合成着色料も入っていないので安心して飲めますね^^

『ノムダス』エクオールサプリの副作用は?

ノムダスの成分は自然由来で基本安心安全に摂取できるものですが、人によっては副作用を感じる場合があるようなので明記しておきます。

次の方はノムダスの摂取を控えるか飲めない可能性があるので注意してください。

 

×原材料にアレルギーをお持ちの方
×病気を治療中の方
×妊娠中・授乳中の方
×こども

 

原材料を確認して食品アレルギーのある場合は摂取を控えるか場合によっては使用をやめてください。

とくに大豆アレルギーは皮膚や粘膜のかゆみ、赤み、腫れ、じんましん、呼吸困難といった症状を発症する場合があります。また、調べたところ、オオバコ種子皮もごくまれにですが発疹、嘔吐などのアレルギー症状が出る場合があるようです。

現在、病気で治療中(薬を服用中)の方や妊娠中・授乳中の方は念のためかかりつけの医師に相談してから摂取してください。

ノムダスは更年期世代向けに作られているので子供が服用することはあまり考えられませんが、万一お子さまが摂取する場合はかかりつけの医師に相談してください。

いずれも心配な場合は自己判断せず、医師などの専門医にご相談ください。

『ノムダス』エクオールサプリのメリットとデメリット

『ノムダス』エクオールサプリを始めたい方にぜひお伝えしておきたいメリットとデメリットも紹介しておきます。参考にしてみてください。

ノムダスのメリット

毎日ノムダスを飲むだけの簡単更年期ケア
エクオールが作られるのを実感できる
飲みやすく続けやすいから効果も感じやすい
噛んで服用OKだからラクに続けられる
腸内環境も整ってお腹スッキリ
自然由来な成分で安全安心

ノムダスはとにかく飲みやすい!たいていのサプリは粒が大きかったり、1日に何個も飲まないといけないものもありますが、ノムダスは1日1回4粒でOK!

もちろん2粒ずつ2回に分けても大丈夫です。

噛んでも大丈夫なので、錠剤を飲むのが苦手な方も続けやすいですよね!

なによりノムダスにはエクオール産生菌が入っているので、エクオールを実感しやすいんです!

詳しくは↓こちらでご確認くださいね♪

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ノムダスのデメリット

長く続けないと効果が出にくい
食品アレルギーがあると摂取が難しい
場合によっては医師に相談する必要がある

ノムダスに限らずサプリメントと呼ばれる健康食品は即効性がありません。ある一定期間飲み続けないと効果は表れないんです。また効果の出方には個人差がありますし、元々の症状の重さの違いでも変わってきます。

まず、症状があまりに重い場合や即効性を求めている方は病院で診断してもらうほうが良いでしょう。

そして、コツコツと長く続けることが得意でない方は、逆にノムダスをあなたのルーティンにしてしまいましょう。

歯を磨いたり、お風呂に入ったり、ご飯を食べる、という行為はもう当たり前の行動になっていますよね?ノムダスは1日4粒飲むだけ。最初は新しい行動に戸惑ったり、忘れてしまうこともあるかもしれませんが、だんだんと慣れていきますよ。

ノムダスはお水や白湯で飲むので、キッチンやテーブルの目のつくところに置いておくのが飲み忘れないコツだと思います。

朝起きたとき、朝食を作る前、後、夕飯を作る前、後などのタイミングで飲んでみてはいかがでしょうか。